YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN TAVSİYELER #3

 SUP PLATFORMUNA NASIL ÇIKILIR?

Boyunuza uygun olarak ayarladığınız kürekle birlikte su seviyesi diz kapağınıza gelene kadar ilerleyin. SUP platformunun orta kısmında bulunan taşıma kolunun size göre uzak olan tarafına bir dizinizi yerleştirin. Daha sonra suda kalan diğer ayağınızı dizininiz yanına getirin ve karşıya bakın. Kollarınızın da yardımıyla ayaklarınızı taşıma kolunun sağ ve solunda omuz genişliğinde açık olacak şekilde konumlandırın. Karşıya bakmayı sürdürerek yavaşça ayağa kalkın.

How to get on SUP board